2023.9.9(sat)
いつもbijou blogをご覧下さり
ありがとうございます🍇
本日は川上が担当致します･:*+.
夏の暑さがやわらぎ
秋に向けて少しずつ季節が移り変わりはじめるいま‼︎‼︎ 寒暖差 による疲れが出やすい時期です😵😵
👇こんな症状はございませんか？
◻︎体がダルい
◻︎寝ても疲れがとれない
◻︎眠れない、寝つきが悪い
◻︎食欲不振
◻︎めまい、頭痛
◻︎気分が沈みやすい など
いくつ当てはまりましたか？
これらの症状の原因は 自律神経の乱れ です☝️
自律神経が乱れる原因はコチラ💁♀️✳︎
①夏の暑さによる疲労の蓄積
②冷たいモノの摂取による胃腸への負担
③朝晩の寒暖差やエアコンによる身体への負担
④台風や低気圧など天候による激しい気圧の変動
自律神経が乱れやすく疲れやすい時期は、無理をしないで身体を休めてあげるのが大事です✨😴💤
・十分な睡眠をとる
・身体を温めてリラックスする
・栄養バランスが整った食事
・適度な運動
・規則正しい生活 など
自律神経を労わる習慣を取り入れてみて下さい😊☝️
bijouでのケアなら
bfs(ブラッドフロースパ)がオススメ✨💆♀️
頭・顔・首・肩の凝り固まった筋肉をほぐし筋膜リリース&血行を促進するbijouオリジナルメニュー✨💆♀️
コチラの筋肉を全てほぐします！💪
頭のコリが緩和されると、全体に酸素が行き届き脳疲労が解消されるのでスッキリします！🤩
とくに‼︎
帽状腱膜(ぼうじょうけんまく)という、自律神経に働きかける部分をじっくりほぐすため、副交感神経を優位にし、リラクゼーション効果を高めます🌟bfs後はぐっすり深い眠りにつくことができ、翌朝の目覚めがとっっても良くなります😴😳💕
頭をほぐすことでお顔のひきしめ効果がより高まり、むくみ軽減、たるみが解消されるのでフェイスラインが1〜2cmキュッと引き締まります😊首も専用のマシーンを使用し、深層部の筋肉までケアしますので首年齢を若くしスマホ首のコリを緩和します✨
bfs(ブラッドフロースパ) ¥9900
施術時間50分〈カウンセリング込75分〉
フェイシャルエステが含まれますのでクレンジングケアが必要な方は別途¥1100
ホームケアなら
ミルボン& がオススメ🌟
香りによるリラクゼーション効果がより 睡眠の質 を良くします🫧😴🌿5種類の中から香りをお選びいただけるので、秋の夜長にお好みの香りで心休まるひとときをお過ごしください💜💛💚❤️💙
ブラッドフロースパは2Fでの施術のため、苅山・川上が担当させていただきます✨スパニスト✳︎吉田さんもこれからレッスンに入りますので皆様楽しみにしていて下さい😊💕
今週の吉田さん📸
マッサージの練習中です！北嶋副店長による指導のもとメキメキ上達しています🔥💪
本日もありがとうございました！😊
eyelist 川上知美